گروه ایده پردازان جوان
 



رنگ کردن موها می‌تواند یک راه عالی برای تغییر ظاهر و ابراز خلاقیت باشد. با این حال، گاهی اوقات نتایج مورد انتظار حاصل نمی شود و موها بیش از حد نارنجی یا زنگ زده می شوند.

دلایل نارنجی شدن موها

  • رنگ پایه نامناسب: رنگ کردن موهایی که رنگ پایه آنها تیره است به رنگ بلوند یا روشن می‌تواند منجر به نارنجی شدن شود.
  • بی کیفیت بودن رنگ مو: برخی از رنگ موهای ارزان قیمت حاوی مواد شیمیایی تندی هستند که میتوانند کوتیکول مو را باز کرده و باعث تجمع رنگدانه های نارنجی شوند.
  • نکنیک‌های میکاپ

  • اکسیدان بیش از حد: استفاده بیش از حد از اکسیدان می‌تواند موها را خشک و شکننده کند و رنگ را تغییر دهد.
  • رنگ قبلی: اگر قبلاً از رنگ موهای قرمز یا نارنجی استفاده کرده باشید، رنگ جدید ممکن است روی رنگدانه های باقی مانده نارنجی واکنش نشان دهد.
  • ترفند های آرایشی در خانه

  • سطح pH آب: آب با pH بالا می‌تواند کوتیکول مو را باز کرده و رنگ را ناهموار کند.

نارنجی شدن موها می‌تواند ناامید کننده باشد، اما به یاد داشته باشید که موقتی است و طیف گسترده ای از گزینه ها برای اصلاح آن وجود دارد.

بهره‌گیری از تونر یا گلس

تونرها و گلس ها میتوانند رنگدانه های نارنجی را خنثی کرده و رنگ موها را به تناژ دلخواه برسانند.

بهره‌گیری از شامپو ضد نارنجی

شامپوهای ضد نارنجی حاوی رنگدانه های آبی یا بنفش هستند که رنگدانه های نارنجی را خنثی می کنند.

ترفند های آرایشی در منزل

چرا موهایم بعد از رنگ کردن نارنجی شد؟

اگر موهایتان را رنگ کرده اید و اکنون متوجه شده اید که رنگ موهایتان به جای سایه مورد نظرتان نارنجی شده است، تنها نیستید. نارنجی شدن موها پس از رنگ کردن یک مشکل رایج است که دلایل متعددی می‌تواند داشته باشد.

یکی از دلایل احتمالی این است که موهای شما قبلا در معرض رنگ یا مواد شیمیایی دیگری بوده است. این مواد شیمیایی میتوانند ساختار موهای شما را تغییر دهند و باعث جذب ناهموار رنگ جدید شوند.

چه کاری باید انجام دهید؟

متأسفانه، نارنجی شدن موها بعد از رنگ کردن به راحتی قابل اصلاح نیست. با این حال، چند کار وجود دارد که می‌توانید برای کاهش نارنجی و دستیابی به سایه دلخواه خود انجام دهید.

یک راه این است که از یک شامپو و نرم کننده بنفش استفاده کنید. محصولات بنفش به خنثی کردن رنگ های نارنجی کمک می کنند و باعث می شوند موهای شما بلوند نقره ای تر به نظر برسد.

راه دیگر برای کاهش نارنجی بهره‌گیری از تونر رنگ است. تونر رنگ یک محصول نیمه دائمی است که می‌تواند به طور موقت رنگ نارنجی را بپوشاند. تونرهای رنگ به رنگ های مختلفی عرضه می شوند، بنابراین می‌توانید تونری را انتخاب کنید که با رنگ موی دلخواهتان مطابقت داشته باشد.

چه اتفاقی افتاده است؟

آیا بعد از رنگ کردن موهایتان آنها نارنجی شده اند؟ اگر اینطور است، شما تنها نیستید! نارنجی شدن مو بعد از رنگ کردن یک مشکل رایج است که می‌تواند دلایل مختلفی داشته باشد.

دلایل نارنجی شدن مو بعد از رنگ کردن

زیرسازی نامناسب

اگر موهای شما قبلا رنگ شده بود یا از قبل روشن شده بود، رنگ جدید ممکن است به طور یکنواخت جذب نشود.

موی قبلا رنگ شده حاوی رنگدانه های قبلی است. رنگ جدید باید این رنگدانه ها را خنثی کند تا رنگ مورد نظر را ایجاد کند. اگر پایه زیرین به اندازه کافی روشن نباشد، رنگ جدید به رنگ نارنجی متمایل می شود.

بهره‌گیری از دکلره خیلی قوی

اگر برای روشن کردن موهایتان از دکلره خیلی قوی استفاده شده باشد، ممکن است رنگدانه های زرد و نارنجی مو بیش از حد خارج شود و موها نارنجی دیده شوند.

بهره‌گیری از دکلره مناسب با توجه به ضخامت و تیرگی مو بسیار مهم است تا از آسیب بیش از حد به مو جلوگیری شود.

تناسب رنگ نادرست

نسبت رنگ به دکلره یا اکسیدان ممکن است اشتباه بوده باشد و رنگ نارنجی ایجاد کرده باشد.

هر رنگ یک دستورالعمل مخلوط کردن خاصی دارد که باید با دقت دنبال شود. اگر نسبت ها اشتباه باشد، می‌تواند منجر به نارنجی شدن مو شود.

حرارت بیش از حد

استفاده بیش از حد از ابزارهای حالت دهنده با حرارت بالا می‌تواند پیوندهای مو را بشکند و باعث شود رنگ از مو خارج شود و رنگ نارنجی زیرین را نشان دهد.

در طول فرآیند رنگ کردن مو، موها در معرض مواد شیمیایی قرار می گیرند که میتوانند ساختار مو را ضعیف کنند. استفاده بیش از حد از حرارت پس از رنگ کردن می‌تواند این مشکل را تشدید کند.

اگر پس از رنگ کردن موهایتان متوجه نارنجی شدن آنها شده اید، دلایل مختلفی می‌تواند در این امر نقش داشته باشد:

1. رنگ موی قبلی: اگر موهای خود را قبلاً رنگ کرده اید، رنگدانه های باقی مانده از رنگ موی قبلی میتوانند بر نتیجه رنگ آمیزی جدید تأثیر بگذارند.

2. روشن کننده:



اگر قبل از رنگ کردن از روشن کننده استفاده کرده باشید، ممکن است کوتیکول های مو را باز کرده و باعث شود رنگ نارنجی رنگدانه های طبیعی مو نمایان شود.



3. آب با میزان بالای مواد معدنی: اگر از آب با میزان بالای آهن، مس یا کلر برای شستشوی موهایتان استفاده می کنید، می‌تواند باعث ایجاد ته رنگ نارنجی شود.



4. فرمول رنگ مو:



اگر از رنگ مویی استفاده کرده اید که حاوی رنگدانه های گرم مانند قرمز یا مسی است، می‌تواند باعث نارنجی شدن رنگ شود.



5. زمان قرارگیری روی مو: اگر رنگ مو را برای مدت طولانی روی موها گذاشته باشید، می‌تواند باعث ایجاد ته رنگ نارنجی شود.



رنگ کردن مو یکی از راه های رایج برای تغییر ظاهر است، اما گاهی اوقات ممکن است نتیجه دلخواه را نداشته باشید. یکی از مشکلات رایج که ممکن است رخ دهد، نارنجی شدن موها بعد از رنگ کردن است.



چرا موهایم بعد از رنگ کردن نارنجی شد؟



چند دلیل وجود دارد که می‌تواند باعث نارنجی شدن موها بعد از رنگ کردن شود:



  • رنگ موی پایه شما خیلی روشن است
  • از تونر یا رنگساژ استفاده نکردید
  • از رنگ موی با کیفیت پایین استفاده کردید
  • موی خود را بیش از حد دکلره یا روشن کردید
  • موی خود را به درستی رنگ نکردید


رنگ موی پایه شما خیلی روشن است



اگر موی شما به طور طبیعی خیلی روشن است، ممکن است رنگ به خوبی جذب نشود و در نتیجه رنگ نارنجی شود. برای جلوگیری از این مشکل، از دکلره کردن موهایتان قبل از رنگ کردن خودداری کنید.



از تونر یا رنگساژ استفاده نکردید



تونرها و رنگساژها رنگ های نیمه دائمی هستند که برای اصلاح تن موها استفاده می شوند. اگر از تونر یا رنگساژ بعد از رنگ کردن موهایتان استفاده نکنید، ممکن است موهای شما نارنجی شود.



از رنگ موی با کیفیت پایین استفاده کردید



رنگ موهای با کیفیت پایین ممکن است حاوی مواد شیمیایی تندی باشند که میتوانند موهای شما را آسیب برسانند و باعث نارنجی شدن آن شوند. همیشه از رنگ موی باکیفیت از یک برند معتبر استفاده کنید.



اگر موهایتان بعد از رنگ کردن نارنجی شده، تنها نیستید. این یک مشکل رایج است که می‌تواند دلایل مختلفی داشته باشد.



یکی از دلایل اصلی رنگ نارنجی شدن موها بعد از رنگ کردن، بهره‌گیری از رنگ اشتباه است.



انتخاب رنگ اشتباه



اگر از رنگی استفاده کنید که برای موهایتان مناسب نیست، احتمال زیادی وجود دارد که موهایتان نارنجی شود. به عنوان مثال، اگر موهای تیره ای دارید و از رنگ بلوند استفاده کنید، رنگدانه های قرمز در موهایتان باقی می مانند و باعث ایجاد رنگ نارنجی می شوند.



برای جلوگیری از این مشکل، مهم است که رنگی را انتخاب کنید که برای رنگ موی فعلی تان مناسب باشد.



دکلره بیش از حد



دکلره بیش از حد نیز می‌تواند باعث نارنجی شدن موها شود. وقتی موهایتان را دکلره می کنید، رنگدانه های خود را از دست می دهد. اگر موهایتان خیلی دکلره شود، رنگدانه های قرمز باقی می مانند و باعث ایجاد رنگ نارنجی می شوند.



برای جلوگیری از این مشکل، مهم است که موهایتان را فقط در حدی که نیاز است دکلره کنید.



چرا موهایم بعد از رنگ کردن نارنجی شد؟




آیا تا به حال موهایتان را رنگ کرده اید و با نارنجی شدن ناخواسته آنها مواجه شده اید؟ این اتفاق ممکن است ناامید کننده باشد، مخصوصا اگر به دنبال ظاهری خاص بوده اید. نارنجی شدن موها دلایل مختلفی دارد و دانستن آنها می‌تواند از بروز مجدد این مشکل جلوگیری کند.





نوع مو




نوع موی شما نقش مهمی در واکنش آن به رنگ مو دارد. موهای ریز یا آسیب دیده بیشتر مستعد جذب بیش از حد رنگ هستند و در نتیجه رنگ نارنجی ایجاد می شود. این به دلیل باز شدن کوتیکول های مو و جذب سریع رنگ است.





انتخاب رنگ نامناسب




اگر رنگ مویی که انتخاب می کنید حاوی رنگدانه های نارنجی باشد، احتمال نارنجی شدن موهای شما بیشتر است. هنگام انتخاب رنگ مو توجه به پایه رنگ و رنگدانه های آن مهم است. پایه رنگ نشان می دهد که موهای شما قبل از رنگ کردن چه رنگی بوده و رنگدانه ها رنگ هایی هستند که در رنگ مو وجود دارند.





روند رنگ کردن




اگر زمان فرآیند رنگ کردن بیش از حد باشد یا رنگ به طور یکنواخت در مو پخش نشود، ممکن است رنگ نارنجی ایجاد شود. این اتفاق به دلیل اکسیداسیون رنگ روی مو رخ می دهد که منجر به ایجاد رنگ نارنجی می شود.





پاک کنندگی ناکافی




اگر قبل از رنگ کردن، موهای شما به طور کامل تمیز نشده باشد، رنگ ممکن است به طور یکنواخت پخش نشود و منجر به ایجاد بخش های نارنجی شود. باقی مانده محصولات حالت دهنده یا کثیفی می‌تواند از جذب یکنواخت رنگ جلوگیری کند.




چرا موهایم بعد از رنگ کردن نارنجی شد؟



اگر تا به حال موهای خود را رنگ کرده اید، ممکن است با این پدیده ناخوشایند مواجه شده باشید: موهایی که به جای رنگ دلخواهتان، به نارنجی مایل شده اند. این مسئله می‌تواند دلایل مختلفی داشته باشد:



بهره‌گیری از رنگ موی نامناسب



یکی از رایج ترین دلایل نارنجی شدن موها، بهره‌گیری از رنگ مویی است که برای رنگ پایه موهای شما مناسب نیست. اگر موهای شما تیره باشد، باید از رنگ مویی با پایه تیره تر استفاده کنید، زیرا رنگ موهای روشن تر نمی توانند به اندازه کافی روی موهای تیره نفوذ کنند و فقط به آنها رنگ نارنجی می دهند.



از سوی دیگر، اگر موهای شما قرمز یا مسی است، بهره‌گیری از رنگ موی بلوند می‌تواند منجر به ایجاد رنگ نارنجی شود، زیرا رنگ قرمز و مسی در موها بسیار قوی است و به راحتی قابل تغییر نیست.



استفاده بیش از حد از دکلره



دکلره ماده ای شیمیایی است که برای روشن کردن موها استفاده می شود. اگر دکلره بیش از حد استفاده شود، می‌تواند باعث آسیب به موها و ظهور رنگ های نارنجی شود. دکلره ملانین، رنگدانه طبیعی مو را از بین می برد و به همین دلیل، موهای روشن شده تمایل بیشتری به نارنجی شدن دارند.



بنابراین، مهم است که از دکلره فقط در صورت نیاز و با احتیاط استفاده کنید. همیشه توصیه می شود که برای دکلره کردن موهای خود به یک آرایشگر حرفه ای مراجعه کنید تا احتمال آسیب به موها را کاهش دهید.



چرا بعد از رنگ کردن موهایم رنگ نارنجی گرفت؟



رنگ کردن موها یکی از رایج ترین روش ها برای تغییر ظاهر و پوشاندن موهای سفید است. اما گاهی اوقات، نتایج دلخواه حاصل نمی شود و موها به رنگ نارنجی در می آیند.



دلایل نارنجی شدن مو بعد از رنگ کردن



نارنجی شدن مو بعد از رنگ کردن می‌تواند به دلایل مختلفی رخ دهد:



1. تون گرم رنگ پایه



اگر موهای پایه شما گرم (قهوه ای مایل به قرمز، زرد یا نارنجی) باشد، رنگ کردن آن با رنگ های سرد (مانند خاکستری یا بلوند روشن) می‌تواند باعث ایجاد رنگ نارنجی شود، زیرا رنگ پایه گرم در زیر رنگ سرد جدید ظاهر می شود.



2. بهره‌گیری از رنگ نامناسب



انتخاب رنگ نامناسب می‌تواند باعث نارنجی شدن مو شود. به عنوان مثال، بهره‌گیری از رنگ موی بلوند روشن روی موهای تیره ممکن است منجر به نتیجه نارنجی شود.



3. مدت زمان رنگ گذاری بیش از حد



گذاشتن رنگ مو برای مدت زمان طولانی روی موها می‌تواند منجر به نارنجی شدن شود، زیرا رنگدانه های گرم با گذشت زمان بیشتر ظاهر می شوند. همیشه دستورالعمل های ارائه شده روی بسته رنگ مو را به دقت دنبال کنید.



چرا موهایم بعد از رنگ کردن نارنجی شد؟



علت نارنجی شدن موها بعد از رنگ کردن



بهره‌گیری از رنگ نامناسب: اگر از رنگی استفاده کنید که تناژ نارنجی داشته باشد، احتمال زیادی وجود دارد که موهایتان نارنجی شوند.



آسیب دیدگی موها: موهای آسیب دیده بیشتر مستعد نارنجی شدن بعد از رنگ کردن هستند. این آسیب دیدگی می‌تواند به دلیل دکلره کردن زیاد، بهره‌گیری از مواد شیمیایی قوی یا حرارت زیاد ایجاد شود.



رفع نارنجی شدن موها بعد از رنگ کردن



اگر موهایتان بعد از رنگ کردن نارنجی شد، نگران نباشید. می‌توانید از روش‌های زیر برای رفع این مشکل استفاده کنید:



بهره‌گیری از شامپو بنفش: شامپوهای بنفش برای خنثی کردن رنگ‌های نارنجی طراحی شده‌اند. بهره‌گیری از این شامپوها می‌تواند به کاهش قرمزی و نارنجی موها کمک کند.



تونینگ: تونینگ یک فرآیند ملایم است که رنگدانه‌ها را به موهای شما اضافه می‌کند تا رنگ‌های نارنجی را خنثی کند. تونینگ می‌تواند هم توسط آرایشگر و هم در خانه انجام شود.


موضوعات: بدون موضوع  لینک ثابت
[یکشنبه 1403-11-21] [ 03:50:00 ب.ظ ]




عاشقان لاک ناخن، آماده باشید! Essie، یکی از نام های پیشرو در صنعت زیبایی، روز ملی لاک ناخن را با یک هدیه هیجان انگیز جشن می گیرد: یک قرعه کشی با جوایز ارزشمند.

جوایز

  • یک سال لاک ناخن رایگان از Essie
  • یک مانیکور اختصاصی توسط هنرمند مشهور ناخن
  • یک ست کامل از محصولات مراقبت از ناخن Essie
  • کاور ویژه در مجله زیبایی
  • هدایای اختصاصی و غافلگیرانه

برای شرکت در این قرعه کشی، مراحل زیر را دنبال کنید:

روش شرکت

صفحه رسمی Essie در اینستاگرام را دنبال کنید.
یک عکس از لاک ناخن Essie مورد علاقه خود به اشتراک بگذارید.
هشتگ #EssieNationalNailPolishDay را در عنوان خود اضافه کنید.
سه نفر از دوستان خود را در پست خود تگ کنید.

ترفندهای میکاپ

شرایط و ضوابط

مهلت شرکت در قرعه کشی [تاریخ].
فقط ساکنان [کشور] مجاز به شرکت هستند.
برندگان از طریق پیام مستقیم در اینستاگرام مطلع خواهند شد.
جوایز غیر قابل انتقال و قابل تعویض با وجه نقد نیستند.

نکات آرایشی کوتاه

سلام به همه عاشقان لاک ناخن!

روز ملی لاک ناخن، یکی از هیجان انگیزترین روزها در سال برای همه ماست، و ما در اسنی (Essie) تصمیم گرفتیم که این روز را با همه شما جشن بگیریم!

قرعه کشی ویژه روز ملی لاک ناخن اسنی

ما داریم یک قرعه کشی هیجان انگیز برگزار میکنیم و به 10 نفر از شما شانس برنده شدن یک بسته کامل از لاک ناخن های اسنی را میدهیم!

برای شرکت در قرعه کشی، فقط کافیه مراحل زیر را دنبال کنید:

۱. صفحه اینستاگرام ما را فالو کنید:

به سادگی به صفحه اینستاگرام ما (@essie) سر بزنید و دکمه فالو را فشار دهید.

۲. پست قرعه کشی را لایک و کامنت کنید:

پست قرعه کشی ما را لایک کنید و در کامنتی به ما بگویید که چه رنگی از لاک ناخن های اسنی بهتون بیشتر الهام میده.

شگفتانه‌ای هیجان‌انگیز در انتظار شماست!

به مناسبت روز ملی لاک ناخن، برند محبوب Essie یک قرعه‌کشی منحصربه‌فرد برگزار می‌کند و به برندگان خوش‌شانس جوایز بی‌نظیری اهدا خواهد شد.

فرصت استثنایی برای داشتن لاک ناخن‌های اساسی

این قرعه‌کشی یک فرصت عالی برای به‌دست آوردن مجموعه‌ای از لاک ناخن‌های ضروری Essie است که به شما امکان می‌دهد تا سبک شخصی خود را ایجاد کنید.

برندگان خوش‌شانس نه تنها یک ست کامل از لاک‌های ناخن پرطرفدار Essie را دریافت خواهند کرد، بلکه از جوایز شگفت‌انگیز دیگری مانند:

هدایای تکمیلی

برندگان قرعه‌کشی علاوه بر ست لاک ناخن، از هدایایی تکمیلی مانند:

- کیت‌های مانیکور لوکس
- محصولات مراقبت از ناخن
- کیف‌های آرایشی شیک بهره‌مند خواهند شد.

سلام به همه علاقه مندان به زیبایی!

ما بسیار هیجان زده هستیم که از راه اندازی قرعه کشی جدید روز ملی لاک ناخن Essie خبر دهیم!

به مناسبت روز ملی لاک ناخن، یک بسته اختصاصی Essie برنده شوید!

قرعه کشی ما فرصتی استثنایی برای بردن یک بسته اختصاصی از لاک های ناخن Essie است که شامل پرفروش ترین رنگ ها و محصولات جدید است.

برای شرکت در قرعه کشی، تنها کاری که باید انجام دهید این است:

نحوه شرکت در قرعه کشی:

1. صفحه اینستاگرامی ما را دنبال کنید.

2. پست قرعه کشی ما را لایک کنید.

3. سه نفر از دوستانتان را در بخش نظرات منشن کنید.

به مناسبت روز ملی لاک ناخن، برند Essie قرعه کشی هیجان انگیزی را راه اندازی کرده است.

نکنیک‌های میکاپ

با شرکت در این قرعه کشی، شما این شانس را خواهید داشت که برنده تعدادی از جوایز فوق العاده باشید، از جمله:

جوایز قرعه کشی:

پکیج حرفه ای لاک ناخن

ست مانیکور و پدیکور

کارت هدیه محصولات Essie

نحوه شرکت در قرعه کشی:

برای شرکت در قرعه کشی، کافیست وارد وب سایت Essie شوید و فرم آنلاین را تکمیل نمایید.

اطلاعات مورد نیاز برای تکمیل فرم عبارتند از:

  • نام و نام خانوادگی
  • ایمیل
  • تلفن همراه

جشنواره ملی لاک ناخن Essie در راه است! این فرصتی است تا شما طرفداران لاک ناخن از بهترین برند، محصولات جدید و مهیج را با قیمت‌هایی باورنکردنی تجربه کنید.

در طول جشنواره، هر چیزی که مربوط به Essie باشد، از لاک‌های نمادین گرفته تا ست‌های هدیه و سایر لوازم، با تخفیف‌های چشمگیر به فروش می‌رسد. این فرصت عالی برای ذخیره کردن لاک ناخن‌های مورد علاقه خود یا امتحان کردن محصولات جدید است.

قرعه کشی هیجان انگیز Essie

علاوه بر تخفیف‌های عالی، جشنواره ملی لاک ناخن Essie از سوی دیگر شامل یک قرعه کشی هیجان‌انگیز است که می‌توانید شانسی برای بردن جوایز فوق‌العاده‌ای داشته باشید.

برای ورود به قرعه‌کشی، تنها کاری که باید انجام دهید این است که به وب‌سایت جشنواره مراجعه کرده و فرم ورود خود را پر کنید. هیچ هزینه‌ای برای ورود به قرعه‌کشی وجود ندارد و هر کسی می‌تواند وارد شود.

جوایز قرعه کشی

قرعه کشی شامل چندین جایزه هیجان‌انگیز است، از جمله:

- کیف لوازم آرایشی Essie با طیف وسیعی از محصولات

- مجموعه کاملی از رنگ های لاک ناخن Essie

- یک سال تامین لاک ناخن Essie

- کارت هدیه به ارزش 500 دلار برای محصولات Essie

به مناسبت روز ملی لاک ناخن، برند محبوب Essie قرعه کشی هیجان انگیزی به راه انداخته است!

وارد وب سایت Essie شوید و در قرعه کشی شرکت کنید تا شانس خود را برای بردن جوایز شگفت انگیز امتحان کنید.

جوایز:

یک جایزه بزرگ برنده یک سال لاک ناخن رایگان Essie را دریافت خواهد کرد.

10 نفر برنده جوایز دوم یک سبد لاک ناخن شامل 12 رنگ جدید Essie خواهند شد.

نحوه شرکت:

به وب سایت Essie مراجعه کنید: www.essie.com

روی دکمه “شرکت در قرعه کشی” کلیک کنید.

فرم را با اطلاعات خود تکمیل کنید و دکمه “ارسال” را کلیک کنید.

همراهان عزیز و عاشقان لاک ناخن

برای روز ملی لاک ناخن، ما در Essie یک قرعه کشی هیجان انگیز برای شما ترتیب داده ایم.

جوایز ما

شما شانس برنده شدن یکی از جوایز زیر را خواهید داشت:

- مجموعه‌ای از محبوب‌ترین لاک‌های ناخن Essie

- کوپن تخفیف برای خرید از فروشگاه Essie

- لوازم جانبی ویژه لاک ناخن

نحوه شرکت در قرعه‌کشی

برای ورود به قرعه‌کشی، کافی است مراحل زیر را انجام دهید:

- صفحه ما را در اینستاگرام (EssieIran) و یا فیسبوک (EssieIran.Page) دنبال کنید.

- پست مربوط به قرعه‌کشی را لایک و به اشتراک بگذارید.

- سه نفر از دوستان خود را در بخش نظرات پست تگ کنید.

خبر هیجان انگیز: قرعه کشی روز ملی لاک ناخن اسّی شروع شد!

به مناسبت روز ملی لاک ناخن، برند اسّی یک قرعه کشی ویژه با جوایز هیجان انگیز برگزار کرده است.

جایزه های قرعه کشی

یک نفر خوش شانس برنده کلکسیون کامل لاک ناخن های اسّی خواهد شد!

پنج نفر دیگر نیز هر کدام یک سبد هدیه از محصولات اسّی دریافت خواهند کرد.

نحوه ورود به قرعه کشی

ورود به این قرعه کشی بسیار ساده است:

  1. صفحه رسمی اسّی در اینستاگرام را دنبال کنید (@essi).
  2. پست روز ملی لاک ناخن را لایک کنید.
  3. سه نفر از دوستان خود را تگ کنید و به آنها بگویید چرا باید برنده این قرعه کشی شوید.

درود بر همراهان گرامی!

با افتخار اعلام می‌کنیم که اسی، برند محبوب محصولات آرایشی مخصوص ناخن، مسابقه‌ای جذاب و هیجان‌انگیز را در روز ملی لاک ناخن (اول ژوئن) برگزار می‌کند.

برنده خوش‌شانس چه چیزی دریافت می‌کند؟

برنده خوش‌شانس این مسابقه شگفت‌انگیز که به‌صورت قرعه‌کشی انجام می‌شود، مجموعه‌ای از لاک‌های ناخن پرطرفدار اسی، شامل ۳۰ رنگ بی‌نظیر و جذاب، را دریافت خواهد کرد.

این لاک‌های ناخن با فرمولاسیون ویژه خود، درخشش و ماندگاری فوق‌العاده‌ای دارند و هر کدام از آن‌ها با توجه به آخرین ترندهای دنیای مد و زیبایی انتخاب شده‌اند.

نحوه شرکت در مسابقه:

شرکت در این مسابقه بسیار آسان است. تنها کاری که باید انجام دهید این است که:

- صفحه رسمی اسی را در اینستاگرام دنبال کنید: @essiepolish
- پست مسابقه را لایک کنید.
- دو نفر از دوستانتان را در قسمت کامنت پست تگ کنید.

قرعه‌کشی در روز اول ژوئن، روز ملی لاک ناخن، انجام خواهد شد و برنده خوش‌شانس اعلام می‌شود.

پس منتظر چه هستید؟ شانس خود را برای برنده شدن این مجموعه لاک ناخن بی‌نظیر از دست ندهید و هم اکنون در مسابقه شرکت کنید.

از شرکت در این مسابقه لذت ببرید و برای برنده خوش‌شانس آرزوی موفقیت می‌کنیم!

موضوعات: بدون موضوع  لینک ثابت
 [ 05:27:00 ق.ظ ]




برنزه کننده مات محصولی آرایشی است که برای اضافه کردن گرما یا رنگ به پوست استفاده می‌شود و ظاهری مات و بدون براق ایجاد می‌کند. این محصول برای کسانی که می‌خواهند پوستی برنزه و طبیعی داشته باشند، کاملا مطلوب است.

برندهای برتر برنزه کننده‌های مات

  • برنزه کننده مات هودا بیوتی
  • برنزه کننده مات فنت بیوتی
  • برنزه کننده مات شارلوت تیلبری
  • برنزه کننده مات نارس
  • برنزه کننده مات بنجامین بیوتی

همه این برندها برنزه کننده‌های مات با کیفیتی تولید می‌کنند که ماندگاری طولانی دارند و ظاهری طبیعی ایجاد می‌کنند.

مزایای بهره‌گیری از برنزه کننده مات

بهره‌گیری از برنزه کننده مات چندین مزیت دارد، از جمله:

  • ظاهری مات و بدون براق ایجاد می‌کند.
  • پوست را برنزه می‌کند و ظاهر طبیعی ایجاد می‌کند.
  • ماندگاری طولانی دارد و در طول روز محو نمی‌شود.
  • قابل استفاده برای انواع پوست است.
  • به راحتی قابل ترکیب است و پوشش قابل ساخت دارد.

آیا به دنبال پوست برنزه ای بدون درخشش هستید؟ بهترین برنزه کننده های مات را برای دستیابی به ظاهری بی عیب و نقص و در عین حال طبیعی معرفی می کنیم.

انتخاب برنزه کننده مات مناسب

انتخاب برنزه کننده مات مناسب بستگی به نوع پوست، ترجیحات رنگ و سبک زندگی شما دارد. هنگام انتخاب موارد زیر را در نظر بگیرید:

نوع پوست: اگر پوست حساسی دارید، فرمول های بدون عطر و تحریک کننده را انتخاب کنید. برای پوست های چرب، از برنزه کننده هایی با کنترل چربی استفاده کنید.

راهکارهای آرایش

رنگ: برنزه کننده های مات در طیف وسیعی از رنگ ها موجود هستند، از برنز روشن تا قهوه ای تیره. رنگی را انتخاب کنید که مکمل رنگ پوست طبیعی شما باشد.

نکته های اصلی در آرایش

سبک زندگی: اگر زیاد عرق می کنید یا قصد شنا دارید، برنزه کننده های ضد آب را در نظر بگیرید. برای راحتی، برنزه کننده هایی با اپلیکاتور خودکار را انتخاب کنید.

بهترین برنزه کننده های مات

Dior Bronze Matte Maximizer: یک برنزه کننده لوکس با فرمول سبک که ظاهری طبیعی و مات به پوست می بخشد.

Fenty Beauty Sun Stalk’r Instant Warmth Bronzer: یک برنزه کننده کره ای که به راحتی ترکیب می شود و جلوه ای بی عیب و نقص ایجاد می کند.

Huda Beauty Tantour Matte & Glow Quad: یک پالت همه کاره با برنزه کننده های مات و هایلایتر که طیف وسیعی از ظاهر را امکان پذیر می کند.

NARS Laguna Bronzing Powder: یک برنزه کننده نمادین که رنگی گرم و طلایی به پوست می بخشد و جلوه ای مات و طبیعی ایجاد می کند.

Benefit Hoola Matte Bronzer: یک برنزه کننده پودری کلاسیک که برای ایجاد کانتور و عمق کاملا مطلوب است.

برنزه کننده های مات در بین خانم هایی که به دنبال ظاهری طبیعی و درخشان هستند، بسیار محبوب شده اند.

برنزه کننده های مات بر خلاف برنزه کننده های براق، جلوه ای مات و طبیعی ایجاد می کنند و به پوست ظاهری مخملی و بدون چربی می دهند.

انواع برنزه کننده های مات

برنزه کننده های مات در انواع مختلفی از جمله پودر، کرم و اسپری موجود هستند:

• پودرهای مات: این پودرها به راحتی با براش اعمال می شوند و برای انواع پوست مناسب هستند. آنها معمولاً پوشانندگی مناسبی دارند و ماندگاری بالایی دارند.

کرم های مات:

کرم های مات بافت سبک و قابل ترکیبی دارند و برای پوست های خشک تا معمولی مناسب هستند. آنها پوشش متوسطی دارند و برای ایجاد جلوه ای طبیعی کاملا مطلوب هستند.

• اسپری های مات: اسپری های مات برای پوشاندن نواحی بزرگتر بدن مناسب هستند. آنها معمولاً پوشش قابل تنظیمی دارند و بهره‌گیری از آنها آسان است.

برای داشتن برنزه ای بی عیب و نقص و مات، انتخاب برنزه کننده مناسب بسیار مهم است.

برنزه کننده مات Too Faced Cocoa Contour Palette

این پالت شامل چهار پودر مات کرمی و قابل ترکیب است که برای ایجاد یک ظاهر برنزه طبیعی و بی عیب و نقص طراحی شده اند. فرمول ضد آب آن ماندگاری طولانی را تضمین می کند و جلوه ای مات و ابریشمی به پوست شما می بخشد.

برنزه کننده مات Huda Beauty Tantour Contour & Bronzer Palette

برنزه کننده مات NARS Matte Bronzing Powder

این برنزه کننده پودری با پیگمنت بالا و قابل ترکیب، پوششی طبیعی و مات را فراهم می کند. فرمول سبک و مخملی آن به راحتی روی پوست پخش می شود و بدون ایجاد درخشش، ظاهری برنزه و بی عیب و نقص ایجاد می کند.

برنزه کننده مات Fenty Beauty Sun Stalk’r Instant Warmth Bronzer

یک برنزه کننده مات، جلوه ای صاف و طبیعی به پوست شما می دهد و براقیت و درخشش را از بین می برد. این نوع برنزه کننده ها برای افرادی که پوست های چرب یا مختلط دارند، عالی است، زیرا به کنترل چربی و جلوگیری از براق شدن پوست کمک می کند.

در اینجا برخی از بهترین برنزه کننده های مات موجود در بازار آورده شده است:

آستر مات کاور کریولان درماکالر (Kryolan Dermacolor Matt Cover Foundation)

این آستر کاملاً مات است و پوشش بالایی دارد و می‌تواند لکه ها، قرمزی و سایر نواقص را به راحتی بپوشاند. از سوی دیگر ضد آب و تعریق است و برای تمام انواع پوست، حتی پوست های حساس نیز مناسب است.

آستر مات کاور کریولان درماکالر در طیف وسیعی از رنگ ها موجود است تا مطابق با هر رنگ پوستی باشد.

پودر مات کننده لورآل پاریس اینفالیبل (L’Oréal Paris Infallible Pro-Matte Powder)

این پودر مات کننده شفاف، جلوه ای مات و مخملی به پوست شما می دهد. از سوی دیگر دارای ماندگاری بالا است و تمام روز ماندگاری دارد.

پودر مات کننده لورآل پاریس اینفالیبل برای تمام انواع پوست، به ویژه پوست های چرب مناسب است.

برنزه کننده مات نارس رادیانت کرمی (NARS Radiant Creamy Matte Concealer)

این برنزه کننده مات دارای بافتی سبک و کرمی است که به راحتی روی پوست پخش می شود. پوشش متوسطی دارد که می‌تواند لکه ها و تیرگی های زیر چشم را بپوشاند.

برنزه کننده مات نارس رادیانت کرمی در طیف وسیعی از رنگ ها موجود است تا مطابق با هر رنگ پوستی باشد.

برنزه کردن بخش جدایی ناپذیر از آرایش است که از دیرباز مورد استفاده قرار می گیرد.

برنزه کننده مات چیست؟

برنزه کننده مات نوعی برنزه کننده است که بدون براقیت ظاهر می شود و ظاهری طبیعی و مات به پوست می دهد.

این نوع برنزه کننده برای افرادی که پوست چرب یا براق دارند یا می خواهند ظاهری مات داشته باشند، مناسب است.

انواع برنزه کننده های مات

برنزه کننده‌های مات در اشکال مختلفی موجود هستند:

- پودری: برنزه کننده‌های پودری مات، سبک و قابل حمل هستند و استفاده آسانی دارند.

- کرمی: برنزه کننده‌های کرمی مات، پوشش متوسط تا بالایی دارند و برای انواع پوست مناسب هستند.

- مایع: برنزه کننده‌های مایع مات، به‌راحتی ترکیب می‌شوند و ظاهری طبیعی‌تر از سایر انواع ایجاد می‌کنند.

- اسپری: برنزه کننده‌های اسپری مات، برای یک کاربرد سریع و آسان عالی هستند و درجات مختلفی از پوشش را ارائه می‌دهند.

برنزه کردن بدن یکی از روش های رایج برای دستیابی به پوستی زیبا و برنزه است. بهره‌گیری از برنزه کننده های مات به دلیل عدم وجود درخشندگی و ایجاد ظاهری طبیعی، محبوبیت زیادی پیدا کرده است.

ترفند های آرایشی در منزل

برنزه کننده لورآل پاریس سابلیم برانز

برنزه کننده لورآل پاریس سابلیم برانز با فرمولاسیون غنی شده با روغن های مغذی، پوست را مرطوب کرده و به آن ظاهری برنزه و طبیعی می بخشد.

این برنزه کننده به راحتی روی پوست پخش می شود و پوشش خوبی ایجاد می کند. از سوی دیگر ماندگاری بالایی دارد و رنگ برنزه آن تا چند روز روی پوست باقی می ماند.

برنزه کننده اسنس نچرال برانزر

برنزه کننده اسنس نچرال برانزر یکی دیگر از گزینه های عالی برای ایجاد ظاهری برنزه و مات است. این برنزه کننده حاوی مواد معدنی طبیعی است که به تعدیل تولید سبوم کمک می کند و ظاهری مات و بدون برق به پوست می بخشد.

برنزه کننده اسنس نچرال برانزر بافتی سبک و پودری دارد که به راحتی روی پوست پخش می شود و ظاهری یکدست و طبیعی ایجاد می کند.

برنزه کننده های مات به دلیل جلوه ای صاف و طبیعی که ایجاد می کنند، بسیار محبوب هستند. در اینجا چند مورد از بهترین برنزه کننده های مات موجود در بازار را معرفی می کنیم.

برنزه کننده مات کاور اف ایکس

برنزه کننده مات کاور اف ایکس با پوشش کامل و بدون چربی، ظاهری مات و بدون نقص به پوست می بخشد. این برنزه کننده حاوی مواد ضد پیری است که به محافظت از پوست در برابر آسیب های محیطی کمک می کند.

برنزه کننده مات ویوینو کانسپت

برنزه کننده مات ویوینو کانسپت یک انتخاب عالی برای پوست های چرب است. این برنزه کننده فاقد روغن است و با خاصیت مات کنندگی خود، درخشش پوست را کنترل می کند. از سوی دیگر حاوی مواد معدنی است که به تسکین و آرامش پوست کمک می کنند.

برنزه کننده مات فنتی بیوتی

برنزه کننده مات فنتی بیوتی در طیف وسیعی از رنگ ها در دسترس است و برای انواع پوست مناسب است. این برنزه کننده ماندگاری بالایی دارد و با ایجاد ظاهری مات، پوست را یکدست و صاف نشان می دهد.

برنزه کننده مات شارلوت تیلبری

برنزه کننده مات شارلوت تیلبری با فرمول سبک و ابریشمی خود، پوششی یکدست و بدون ایراد ایجاد می کند. این برنزه کننده ماندگار است و در برابر آب و تعریق مقاوم است.

اینها تنها چند نمونه از بهترین برنزه کننده های مات موجود در بازار هستند. با بهره‌گیری از این محصولات می‌توانید ظاهری مات و طبیعی داشته باشید و از پوست خود در برابر آسیب های محیطی محافظت کنید.

اگر به دنبال ظاهری برنزه شده بدون دردسر آفتاب هستید، برنزه کننده های مات بهترین گزینه برای شما هستند.

این محصولات حاوی مواد معدنی یا رنگدانه‌هایی هستند که رنگ طبیعی پوست را تیره می‌کنند و در عین حال ظاهری مات و بدون درخشش ایجاد می‌کنند.

برخی از بهترین انتخاب‌ها عبارتند از:

برنزه کننده مات اچ اند ام (H&M): این برنزه کننده پرطرفدار با قیمت مناسب، پوششی یکنواخت و طبیعی ارائه می‌دهد.

برنزه کننده مات لورال پاریس (Loreal Paris): این محصول با فرمول بسیار سبک به راحتی روی پوست پخش می‌شود و جلوه‌ای طبیعی و ماندگار دارد.

برنزه کننده مات ریولون (Revlon):

این برنزه کننده برنده جایزه، پوشش عالی و ماندگاری تا 24 ساعت را فراهم می‌کند.

برنزه کننده مات میبلین (Maybelline): این محصول در طیف گسترده‌ای از سایه‌ها موجود است و جلوه‌ای صاف و بدون ایراد ایجاد می‌کند.

تابستان فرا رسیده و زمان آن است که برنزه ای خیره کننده داشته باشید.

اگر به دنبال ایجاد ظاهری مات و طبیعی هستید، برنزه کننده های پودری بهترین گزینه برای شما هستند.

برنزه کننده های مات

برنزه کننده های مات حاوی مواد جاذب نور هستند که نور را جذب می کنند و ظاهری بدون درخشش ایجاد می کنند.

آنها در انواع مختلفی از جمله پودری، فشرده و مایع موجود هستند.

بهترین برنزه کننده های مات

در اینجا چند نمونه از بهترین برنزه کننده های مات موجود در بازار آورده شده است:

- برنزه کننده مات پودر Too Faced Chocolate Soleil یک پودر سبک و ابریشمی است که به آرامی روی پوست پخش می شود و ظاهری مات و طبیعی ایجاد می کند.

- برنزه کننده مات فشرده NARS Laguna یک برنز کلاسیک است که سالهاست طرفدار دارد. این ماده دارای فرمولی ضد آب و ضد لک است که در طول روز باقی می ماند.

- برنزه کننده مات مایع FENTY Beauty Sun Stalk’r یک لوسیون سبک است که به راحتی روی پوست پخش می شود و ظاهری مات و آفتاب سوخته ایجاد می کند.

اگر به دنبال ایجاد برنزه ای مات و طبیعی هستید، برنزه کننده های پودری بهترین انتخاب هستند. آنها در انواع مختلفی موجود هستند و برای همه انواع پوست مناسب هستند.

در هنگام انتخاب برنزه کننده مات، به دنبال محصولی باشید که متناسب با رنگ پوست شما باشد و فرمولی داشته باشد که برای نوع پوست شما مناسب باشد.

موضوعات: بدون موضوع  لینک ثابت
[شنبه 1403-11-20] [ 03:54:00 ب.ظ ]




مرحله 1: تهیه محلول مرطوب کننده

باید یک محلول مرطوب کننده تهیه کنید. این می‌تواند ترکیبی از آب، نرم کننده و روغن های طبیعی مانند روغن نارگیل، روغن جوجوبا یا روغن آرگان باشد. برای استفاده آسان، این مواد را در یک بطری اسپری مخلوط کنید.

مرحله 2: بافته های خود را برش دهید

با استفاده از گیره مو یا کش مو، بافته های خود را به بخش های قابل کنترل تقسیم کنید. این به شما این امکان را می دهد که مرطوب کننده را به طور یکنواخت در سراسر موهای خود بمالید.

مرحله 3: اسپری با آب

قبل از استفاده از محلول مرطوب کننده، به آرامی بافته های خود را با آب بپاشید. این به آبرسانی مو و باز شدن کوتیکول ها کمک می کند و باعث جذب بهتر مرطوب کننده می شود.

مرحله 4: محلول مرطوب کننده را بمالید

محلول مرطوب کننده آماده شده را روی هر بخش از قیطان خود اسپری کنید. مطمئن شوید که آنها را از ریشه تا انتها اشباع کرده و روی مناطقی که احساس خشکی یا خارش دارند تمرکز کنید.

مرحله 5: پوست سر را ماساژ دهید

به آرامی پوست سر خود را با نوک انگشتان ماساژ دهید تا مرطوب کننده به طور یکنواخت پخش شود. این کار گردش خون را تحریک می کند و باعث رشد موی سالم می شود.

مرحله 6: آب بندی در رطوبت

برای آب بندی رطوبت، یک لایه سبک از روغن طبیعی یا کره مانند کره شی یا روغن زیتون را به هر بافته بمالید. این به جلوگیری از از دست دادن رطوبت کمک می کند و بافت های شما را برای مدت طولانی تری هیدراته نگه می دارد.

مرحله 7: از روسری ساتن یا ابریشمی استفاده کنید

قبل از رفتن به رختخواب، بافته های خود را با یک روسری ساتن یا ابریشمی بپوشانید. این مواد به حفظ رطوبت و کاهش اصطکاک کمک می کنند و از موخوره و شکستگی جلوگیری می کنند.

مرحله 8: از مرطوب کردن بیش از حد خودداری کنید

در حالی که مرطوب نگه داشتن قیطان ها مهم است، از زیاده روی در آن اجتناب کنید زیرا رطوبت بیش از حد می‌تواند منجر به تجمع محصول و آسیب احتمالی شود. تعادلی را پیدا کنید که برای نوع مو و آب و هوای شما مناسب باشد.

مرحله 9: به طور مرتب مرطوب کنید

بافت های خود را به طور مرتب مرطوب کنید، در حالت کاملا مطلوب هر دو تا سه روز یا در صورت نیاز. این به حفظ هیدراتاسیون و جلوگیری از خشکی کمک می کند.

مرحله 10: محافظت در برابر آب

هنگام دوش گرفتن یا شنا، با پوشیدن کلاه دوش یا قرار دادن آنها در یک کیسه پلاستیکی، از بافتنی های خود محافظت کنید. این کار از خیس شدن قیطان ها جلوگیری می کند که می‌تواند باعث وز و ضعیف شدن موها شود.

مرحله 11: از استایل کردن با گرما اجتناب کنید

استفاده از ابزارهای حالت دهنده حرارتی مانند اتوهای صاف یا میله های فرکننده را بر روی قیطان خود به حداقل برسانید. گرما می‌تواند رطوبت را از بین ببرد و تارهای مو را ضعیف کند.

مرحله 12: نوک دوشاخه را کوتاه کنید

مرتباً انتهای دوشاخه را بررسی کنید و آنها را کوتاه کنید تا موهای سالمی داشته باشید. این از آسیب و شکستگی بیشتر جلوگیری می کند.

مرحله 13: آبرسانی از داخل به بیرون

به یاد داشته باشید که مرطوب کردن قیطان‌هایتان شامل هیدراته نگه داشتن بدن شما نیز می‌شود. روزانه مقدار کافی آب بنوشید تا به سلامت کلی مو کمک کنید.

مرحله 14: محافظت در شب

علاوه بر استفاده از روسری ساتن یا ابریشمی، از روبالشی ساتن یا ابریشمی استفاده کنید. این کار اصطکاک را در هنگام خواب کاهش می دهد، از گره خوردن و حفظ رطوبت در بافتن های شما جلوگیری می کند.

مرحله 15: قیطان ها را به درستی بردارید

وقتی زمان برداشتن قیطان ها فرا رسید، این کار را به آرامی و با دقت انجام دهید. از کشیدن یا کشیدن موها خودداری کنید، زیرا باعث آسیب می شود. برای سهولت در برداشتن از اسپری یا نرم کننده استفاده کنید.

با پیروی از این 15 نکته گام به گام، می‌توانید به طور موثر بافت های خود را مرطوب کنید و آنها را سالم و شاداب نگه دارید.

 

موضوعات: بدون موضوع  لینک ثابت
[شنبه 1403-04-02] [ 05:24:00 ق.ظ ]




علائم هشدار دهنده:

کنترل و دستکاری:

یک مادرشوهر خودشیفته ممکن است سعی کند شما، شریک زندگیتان و سایر اعضای خانواده را کنترل و دستکاری کند. آنها ممکن است از احساس گناه، عصبانیت یا تاکتیک های منفعلانه-پرخاشگرانه برای رسیدن به آنچه می خواهند استفاده کنند.

فقدان همدلی:

افراد خودشیفته در قرار دادن خود به جای دیگران و درک احساسات آنها مشکل دارند. آنها ممکن است احساسات یا نیازهای شما را نادیده بگیرند، یا باعث شوند که احساس کنید بیش از حد واکنش نشان می دهید.

خود محوری:

مادرشوهرهای خودشیفته اغلب خود محور هستند و فقط بر نیازها و خواسته های خود تمرکز می کنند. آنها ممکن است بر مکالمات تسلط داشته باشند، حرف دیگران را قطع کنند و از شما انتظار داشته باشند که هر هوس آنها را برآورده کنید.

باج گیری عاطفی:

افراد خودشیفته اغلب از باج گیری عاطفی برای به دست آوردن آنچه می خواهند استفاده می کنند. آنها ممکن است تهدید کنند که اگر آنچه را که می خواهند انجام ندهید، از عشق یا تأیید خودداری می کنند.

نور گاز:

افراد خودشیفته ممکن است سعی کنند شما را به ادراکات و خاطرات خود شک کنند. آنها ممکن است توافقات یا مکالمات قبلی را انکار کنند، یا به شما بگویند که بیش از حد واکنش نشان می دهید یا بیش از حد حساس هستید.

عدم محدودیت:

مادرشوهرهای خودشیفته ممکن است به مرزها یا فضای شخصی شما احترام نگذارند. آنها ممکن است دائماً با شما تماس بگیرند یا پیامک بدهند، بدون دعوت ظاهر شوند یا از شما انتظار داشته باشند که تمام وقت آزاد خود را با آنها بگذرانید.

حسادت و رقابت:

افراد خودشیفته ممکن است از رابطه شما با پسر یا دخترشان احساس حسادت یا تهدید کنند. آنها ممکن است سعی کنند بین شما و شریک زندگی تان فاصله بیندازند یا به شما این احساس را بدهند که به اندازه کافی برای فرزندشان خوب نیستید.

تغییر سرزنش:

افراد خودشیفته اغلب دیگران را به خاطر اشتباهات یا مشکلات خود سرزنش می کنند. آنها ممکن است به شما این احساس را بدهند که به جای اینکه مسئولیت اعمال خود را بپذیرید، این احساس را دارید که شما عامل درگیری یا مشکل هستید.

نکاتی برای داشتن یک رابطه سالم:

مرزها را تعیین کنید:

مرزهای واضحی را تعیین کنید و آنها را به مادرشوهر خود در میان بگذارید. این ممکن است شامل محدود کردن مدت زمانی باشد که با او می گذرانید یا قوانینی را برای اینکه چند وقت یکبار می‌تواند با شما تماس بگیرد، تنظیم کنید.

آن را شخصی نگیرید:

به یاد داشته باشید که رفتار مادرشوهر شما بازتابی از ارزش یا ارزش شما به عنوان یک شخص نیست. سعی کنید از دستکاری عاطفی او فاصله بگیرید و انتقادات او را درونی نکنید.

روشن و با صداقت ارتباط برقرار کنید:

در مورد نیازها و احساسات خود با مادرشوهر خود باز و صادق باشید. این ممکن است به او کمک کند دیدگاه شما را درک کند و از سوء تفاهم جلوگیری کند.

به دنبال پشتیبانی باشید:

با شریک زندگی، دوستان یا یک درمانگر در مورد مشکلات خود با مادرشوهرتان صحبت کنید. داشتن فردی که به او اعتماد کنید و از او حمایت کنید می‌تواند مفید باشد.

مراقبت از خود را در اولویت قرار دهید:

با شرکت در فعالیت هایی که برای شما شادی و آرامش به ارمغان می آورد، از خود مراقبت کنید. این ممکن است شامل ورزش، سرگرمی‌ها یا گذراندن وقت با دوستان و خانواده‌ای باشد که از شما حمایت می‌کنند.

روتینی ایجاد کنید:

روال یا برنامه‌ای را ایجاد کنید که برای شما و خانواده‌تان مفید باشد. این می‌تواند به شما کمک کند تا از درگیری جلوگیری کنید و احساس ثبات و عادی بودن را حفظ کنید.

به دنبال کمک حرفه ای باشید:

اگر رابطه شما با مادرشوهرتان باعث استرس یا ناراحتی عاطفی قابل توجهی می شود، به دنبال کمک از یک درمانگر یا مشاور باشید. آنها میتوانند ابزارها و استراتژی هایی را برای مدیریت موقعیت در اختیار شما قرار دهند.

ارتباط قاطعانه را تمرین کنید:

بیاموزید که با استفاده از جملات «من»، تعیین مرزها و شفاف و مستقیم بودن در مورد نیازها و انتظارات خود با مادرشوهر خود قاطعانه ارتباط برقرار کنید.

 

موضوعات: بدون موضوع  لینک ثابت
[جمعه 1403-04-01] [ 01:13:00 ب.ظ ]